Adeline, 31 ans, sur le chemin de l’alimentation écologique depuis 8 ans.
À l’époque, j’aurais aimé avoir un guide qui me dise par où commencer. J’ai voulu tout changer d’un coup (du local, du bio, du zéro déchet, etc.) et je me suis mise énormément de pression sur les épaules. Bien évidemment, ça a été un gros échec, ponctué de culpabilité. J’ai finalement appris que changer ses habitudes ne peut se faire que sur la durée et dans la bienveillance.
Je ne suis pas un modèle de perfection, mais je sais à présent où j’en suis dans mon cheminement et dans quelle direction je souhaite aller.
Tu veux en savoir plus sur moi et sur Noisettes et Basilic ? Je t’invite à lire mon parcours en détail.
