Ateliers de Cuisine Sensorielle – Noisettes & Basilic

Ateliers de
Cuisine Sensorielle

Connecte-toi à tes 5 sens et prends plaisir à cuisiner dans ta cuisine

Pourquoi accueillir un atelier chez soi ?

Marre de jetter les feuilles du chou-fleur ? Et si tu faisais une pizza ? 100 % vegan en plus !

Cuisine des recettes inhabituelles

Tu choisis les recettes selon les propositions, toujours adaptées à ton matériel et aux différents régimes alimentaires des participants (allergies, vegan, etc.). Elles sont assez simples pour pouvoir les refaire dans ton quotidien, mais n’en sont pas moins originales et gourmandes.

Un wok de blettes qui a été customisé et réhaussé par les restes du frigo : riz, lentilles, épi de maïs et tomates cerise du jardin

Découvre de nouvelles habitudes

Bio, local, de saison et zéro-déchet : voilà ce qui caractérise au maximum les ingrédients que j’apporte le jour J. Tu apprends pourquoi j’utilise tel ou tel ingrédient et de nouveaux gestes à adopter pour plus d’éco-responsabilité dans ta cuisine.

De belles tomates cerises bio et locales pour vous accueillir sur mon site

Réalise des exercices ludiques

Chaque atelier commence par un instant de méditation pour t’ancrer dans le moment présent. Ensuite, tu réalises des petits exercices pratiques durant les recettes pour te connecter à tes 5 sens et à la Terre. Tu pourras refaire ces exercices au quotidien pour plus sérénité dans ta cuisine.

Contacte-moi

Tu as l’eau à la bouche et tu veux faire un atelier de cuisine chez toi ?

La cuisine est un prétexte à l'amour de soi

Que tu sois un grand débutant ou que ton expertise technique soit digne d’un chef étoilé, considère la cuisine comme est un prétexte pour te faire du bien. Pour prendre soin de toi. Pour te donner de l’amour et de la bienveillance.

Habituellement, ta cuisine est peut-être source de stress, d’angoisse du « qu’est-ce qu’on mange ce soir », parfois même de conflits et d’insécurité. Donne-toi la chance de voir la cuisine autrement, de changer de regard sur cette pratique quotidienne. Tu pourras ensuite recréer par toi-même cette bulle de bienveillance et d’amour que nous aurons construite ensemble pendant 2h.

Oublie les diktats minceurs habituels, amuse-toi avec ta créativité, connecte-toi à tes 5 sens.

Les ateliers sont placés sous le signe de l’alimentation écologique, qui se tourne vers des produits qui respectent  l’environnement (bio, local, zéro-déchet, de saison), mais aussi et surtout qui prends soin de ton corps physique, mental et émotionnel.

FAQ

Un atelier de cuisine dure environ 2h, plus ou moins selon les recettes que tu as choisies et du temps dont toi et les autres participants avez besoin.

Tu as juste à ranger et nettoyer ta cuisine avant que j’arrive. C’est tout ! Je me charge des courses et j’apporte tous les ingrédients jusqu’au sel !

Il peut y avoir entre 1 et 4 personne(s) lors un atelier de cuisine à domicile et c’est toujours le même tarif.

Bien sûr, plus il y a de personnes, plus il faut de la place et éventuellement de matériel pour que chacun vive une expérience agréable.

Dans ce cas, je t’invite à me contacter pour qu’on en discute et je te ferai un devis sur-mesure.

Bien sûr ! Dans ce cas, précise-le moi lorsque tu me contactes, je te ferai un bon cadeau.

Pas de problème, dis-moi ce que tu ne manges pas et j’adapterai ma proposition de recette à ton régime alimentaire.

Dans ce cas, je t’invite à me contacter pour qu’on en discute et je te ferai un devis sur-mesure.

Selon la disponibilité, je peux avoir une salle en location si besoin.

Si tu habites Lille ou Marseille, ça risque d’être compliqué, mais sait-on jamais 😅 !

Contacte-moi pour qu’on en discute, je te ferai un devis sur-mesure.

Tarifs

Tarifs valables pour 1 à 4 personnes dans la métropole d’Orléans, sur devis au delà.

Réserve ton atelier de cuisine dès maintenant

Il faut compter minimum 15 jours entre la réservation et l’atelier, n’attends pas trop 😉