L'alimentation écologique, lien entre le Corps et la Terre
Ce mois-ci on aborde la planification de ses repas pour la semaine. On va déjà voir ce qu’est la planification des repas, quels sont les avantages et les idées reçues que je peux entendre souvent et auxquelles je vais tordre
L’idée de cette quiche à la ratatouille est née d’une méga ratatouille. Les légumes d’été étaient tous présents sur le marché : poivrons, tomates, courgettes, aubergines. Je n’ai pas pu résister, j’en ai pris beaucoup (trop). Pour, au final, mon
L’écologie n’a pas fait partie de mon éducation première 👩🎓. Petite, j’ai d’abord appris à faire des économies : d’eau, d’énergie, de nourriture en évitant le gaspillage. Tout comme mon invitée du jour. Pour cette première interview du podcast Alimentation
Des rostis de pommes de terre et poireaux début juin ? Sérieusement Adeline 🤔 ? Oui, parce que j’ai cette photo qui traîne dans mon disque dur depuis trop longtemps et que tu peux remplacer les poireaux par d’autres légumes.
Le budget alimentation du mois d’avril est le dernier de la série . Avant le grand bilan pour résumer ces 12 bilans mensuels, découvre combien on a dépensé pour se nourrir avec Chéri, si le fromage sera encore en tête